Wednesday 3 July 2019

सुकून भरी जिंदगी


आज का ये चलन है ,देर रात तक जश्न
सुबह देर से जागना, फुर्सत में इंटरनेट में मगन
क्या बच्चे क्या बड़े,
सबका जीने का तरीका बदल गया
सुकून भरा जीवन जीना है तो खुश रहिये जनाब
ख़ुशी से जीना है तो खुद को बदलिए
आत्म विश्वास खुद पर बनाये रखिये
बेशक तकलीफ कम न हो
 पर दुःख से उबर आगे बढ़ने का साहस तो मिलेगा
और बदले अपना नजरिया
संकुचित और छोटी सोच से भी निकलिये
मस्तिष्क, दिल, विश्वास और शरीर
इस जीवन के चार आधार
बेहतर जीना है तो इनमे संतुलन और नियंत्रण बनाये रखिये
वर्तमान में जीने की कोशिश करें
अतीत की यादों और भविष्य की चिंता छोड़िये
90 प्रतिशत चिंता काल्पनिक
 और 10  प्रतिशत होती है वास्तविक
 हैप्पी लॉन्ग लाइफ की चाबी है आपकी सकारात्मक सोच
इस से मुश्किलें चाहे कम हो न हो
तनाव तो कम होगा ही
 हमारी सोच ही हमे सफलता,
अच्छा स्वास्थ्य और आनंद देगी
कवि जय शंकर प्रसाद ने दिया यही सन्देश
 'औरों को हँसते देखो मनु,हंसो और सुख पाओ
अपने सुख को विस्मृत कर लो , सबको सुखी बनाओ'
एक बात और
जैसे  है वैसे ही खुद को स्वीकार करे
बदलाव से न घबराएं
परिवर्तन सत्य है,उस से सामंजस्य बैठाए
जीवन का लक्ष्य बनाये
उसे पूरा करने के लिए धैर्य भी अपनाये
असफलताओं से सबक लें
डरे नहीं, आगे कदम बढ़ाएं
मुश्किल तो ये जरूर है पर
सुकून भरी जिंदगी जीने के लिए
इन सब को अपनाएं 

Wednesday 17 April 2019

Tuesday 5 February 2019

मुझे कुछ भी नहीं कहना

मुझे कुछ भी नहीं कहना 

गणतंत्र दिवस

गणतंत्र दिवस 

कतरा कतरा

कतरा कतरा 

आधी रात की तन्हाई में

आधी रात की तन्हाई में 

मुझे फॉलो मत करो

मुझे फॉलो मत करो 

कुछ अलग लिखूं

कुछ अलग लिखूं 

शब्द

शब्द 

शुभ प्रभात

शुभ प्रभात 

दोस्ती का रंग

दोस्ती का रंग 

अँधेरी रात

अँधेरी रात 

Friday 11 January 2019

काश ये मन


सुकून की तलाश में


रात की तन्हाई


उड़ने लगी हूँ


समय के साथ चलना था


2nd day resolution


1st day resolution of new year


2019

2018


चल ख्वाब देखते हैं


अधूरी हसरतें


पैसा


मोहभंग


याद रहेगा 2018